Шоколад для мужчин для повышения потенции

767

Шоколад для мужчин для повышения потенции

Шоколад для мужчин для повышения потенции



Опубликовано 11.10.2014 Автор Людмила Морошкина 10 комментариев

Питание для потенции-продукты

Мужчина издавна считается главным кормильцем и добытчиком в семье. В ежедневной суматохе, в постоянных заботах о заработке сильный пол забывает о самом главном – правильном питании. А ведь от полноценного и качественного рациона во многом зависит состояние мужского здоровья и весь процесс жизнедеятельности.

Человек должен употреблять в пищу только, предотвращающие развитие серьёзных заболеваний (рак простаты) и способствующие поддержанию и повышению потенции. Данная статья расскажет, каким шоколад для мужчин для повышения потенции должно быть питание для потенции?

Как питание влияет на потенцию?

Правильно организованное питание для повышения мужской потенции позволяет в несколько раз снизить риск возникновения сердечно-сосудистых болезней и значительно улучшить кровообращение во всём теле. Хороший рацион обязательно должен состоять из,  в комплексе с регулярными спортивными упражнениями. Это поможет мужчине справиться с многочисленными трудностями и предотвратить возникновение различных заболеваний.

Увеличению потенции  способствует эффективная борьба с лишним весом. Не секрет, что чрезмерная полнота часто приводит к обострению хронических болезней и возникновению новых.

Питание должно быть направлено на нормализацию веса, укрепление сосудов и стабилизацию работы сердца. В рационе мужчины должна присутствовать белковая пища в больших количествах, ведь именно белковые компоненты принимают непосредственное участие  в укреплении всех органов и систем организма.

Какие компоненты помогают повысить потенцию?

Питание для потенции_список продуктовДиетическое питание для повышения потенции предусматривает употребление в пищу большого количества овощей, фруктов, зерновых бобовых культур. В такой еде содержится минимальное количество калорий, но в то же время она является полезной для всего организма.

При составлении рациона питания для мужчины, желающего повысить потенцию, необходимо учитывать, что основным источником жизненной энергии для сильного пола является белок. Именно поэтому в рационе представителей сильного пола  обязательно должно присутствовать мясо, рыба и яичный белок.

Среди молочной продукции мужчины должны отдавать предпочтение кисломолочным продуктам питания. Они благотворно воздействуют на деятельность желудочно-кишечного тракта, способствуют увеличению работоспособности.

Насыщение организма питательными компонентами необходимо распределять в соответствии со временем суток. Так, на завтрак, пища для повышения потенции должна иметь большое количество углеводов. В обед мужчины должны есть пищу, богатую белками, а на ужин – углеводистые продукты.

Стоит отметить и тот факт, что полноценное питание для потенции невозможно без включения в рацион витаминных комплексов и минеральных компонентов.

В питании для повышения потенции обязательно должен присутствовать микроэлемент цинк. Он способствует правильной регенерации тканей, помогает организму бороться с вирусами и инфекциями, способствует укреплению иммунитета и повышению потенции. Мужчинам для повышения либидо медики рекомендуют употреблять продукты, богатые цинком. К ним относятся орехи, отруби, яблоки, мёд, лук, неочищенные зёрна риса. Большое количество цинка содержится в некоторых разновидностях рыбы,  говяжьей печени, пшеничных отрубях и пророщенных зёрнах пшеницы.

Кстати, почитайте по этой теме еще:  Ценность витаминов группы B в продуктах

Основные продукты для увеличения потенции

Продукты для повышения потенции мужчин успешно применяются в народной медицине. К продуктам, повышающим мужское либидо, относятся:

  • Бананы. Этот заморский фрукт сразу после съедания повышает в организме человека уровень гормона счастья – серотонина. Он не только поднимет настроение, но и поспособствует успокоению нервной системы. В бананах содержится много углеводов, обеспечивающих организм мужчины необходимым количеством энергии для сексуальных игр. Кроме того, в этом продукте присутствует огромное количество калия, играющего немаловажную роль в механизме оргазма.
  • Бобовые. В плодах бобовых культур содержится много фитоэстрогенов, считающихся в медицине аналогами женских половых гормонов. Такие продукты идеально подойдут не только для повышения мужского либидо, но и для увеличения женского гормонального фона.
  • Алкоголь. Одним вялая потенция причины из самых эффективных средств для повышения мужского либидо считается алкоголь. Небольшое количество этого напитка, выпитое мужчиной перед сексуальными утехами, поможет усилить кровообращение и увеличить потенцию. Медики делают акцент именно на небольших дозах алкоголя перед сексом. Крепкие напитки в больших количествах дадут обратный эффект.
  • Сыр. Этот продукт является отличным источником кальция, а запах сыра (по мнению учёных) способствует усилению кровообращения в половых органах.
  • Рыба. Наилучшими сортами рыбы для увеличения мужского либидо считаются сёмга, скумбрия и другие морепродукты, насыщенные жирными кислотами Омега 3. Именно благодаря этому компоненту происходит активизация выработки половых гормонов. Мужчинам также рекомендуется разнообразить питание тунцом. Эта рыба, кроме повышения потенции улучшает качество и увеличивает количество спермы.
  •  Пряности и приправы. Употребление острых приправ и соусов способствует усилению кровообращения и возникновению внешних признаков оргазма. В острых и жгучих продуктах (перец чили) присутствует жгучее вещество, называемое капсаицином. Этот компонент после попадания в организм приводит к сбиванию дыхания, потным ладошкам и появлению румянца на щеках (то есть, главным признакам наступающего оргазма).
  • Гранат. В составе этого  плода учёные обнаружили огромное количество полифенолов антиоксидантов, такие компоненты активно способствуют укреплению сердечной мышцы, а ведь крепкое и здоровое сердце — важное требование при регулярных занятиях сексом.
  • Овсяная каша. Эта злаковая культура известна многими полезными качествами. Одним из них является увеличение мужского либидо. В овсянке содержится аминокислота  L-аргинин. Она в сочетании с азотной окисью способствует усилению кровообращения в половых органах.

Кстати, почитайте по этой теме еще:  Витамины для кожи лица в продуктах

Народные средства для увеличения потенции

Издавна наши предки использовали для возбуждения много природных компонентов. Народные средства лечения потенции рекомендуют включать в рацион свежую пряную зелень (петрушку, кинзу, базилик, укроп, анис, тмин, портулак, мяту, чабрец, зверобой).

Возбуждающим эффектом обладают также некоторые фрукты (лимон, инжир, гранат, апельсин). Среди овощей наиболее выраженным эффектом в плане повышения мужской потенции считается чеснок и лук. Хорошим средством считаются также плоды и семена огородной репы.

Известнейший психолог Зигмунд Фрейд советовал для повышения потенции питаться ржаным хлебом, грибами, включать в свой рацион тыквенные семена и крапиву.

В эротической кулинарии достойное место занимают продукты животного происхождения для возбуждающего эффекта. В меню для сильного пола желательно включать мясо фазанов и разнообразные морепродукты (мидии, раки, креветки, моллюски).

Мясо рыбы камбалы обладает отличным возбуждающим эффектом, недаром её прозвали «рыбой любви». Чудодейственными эротическими свойствами  обладает  и скумбрия. Эту рыбу рекомендуется включать в рацион мужчин ежедневно.

Прекрасный результат даёт рецепт, в основе которого присутствует чеснок.

Килограмм чеснока очищают от кожуры, нарезают мелкими пластинами и заполняют им трёхлитровую банку. Затем туда же наливают кипячёную воду и плотно закрывать ёмкость капроновой крышкой. Настаивают состав на протяжении месяца в тёмном месте. По прошествии этого срока чесночный состав нужно принимать по 1 чайной ложке вместе с 1 стаканом молока. Такой курс для повышения потенции нужно продолжать, пока средство не закончится. Этот состав способствует эффективной чистке сосудов, благодаря чему усиливается кровообращение.

Среди народных средств лечения потенции можно выделить рецепт, для приготовления которого нужно смешать три разновидности сока (морковный, свекольный и огуречный). Состав принимают трижды в день по половине стакана. Соковый микс нужно употреблять в течение месяца, за полчаса до еды.

Ещё один замечательный рецепт – кофе с шоколадом. Такой напиток оказывает возбуждающее воздействие на нервную систему, одновременно активизируя половое влечение. Чёрный горький шоколад, присутствующий в составе напитка, позволит увеличить количество эндорфинов в крови, обеспечивающих усиление чувства притяжения между партнёрами.

Такие рекомендации окажут положительное влияние не только на потенцию мужчины, но и в целом повлияют на весь организм. Мужчины, берегите свое здоровье!

Посмотрите еще интересные записи

Орехи-полезный фаст-фуд

Как правильно сдать анализы крови, мочи

Узнайте про уникальную пользу земляники

Витамин Д для грудничков: что опаснее - нехватка или передозировка?



Шоколад для мужчин для повышения потенции

Шоколад для мужчин для повышения потенции



Понравиласть статья? Жми лайк или расскажи своим друзьям!




выбрать фон