Продукты для повышения мужской потенции

855

Продукты для повышения мужской потенции

Продукты для повышения мужской потенции



Каждый мужчина тщательно разбирает свою интимную жизнь и желает быть лучшим для своей женщины. К сожалению, не всегда половые органы подчиняются желанию – причиной тому снижение потенции. Эта проблема может коснуться как молодого парня, только начинающего половую жизнь, так и зрелого мужчину в расцвете сил.

Причины, вызывающие снижение потенции

Снижение потенции может быть временным или постоянным явлением. Временное нарушение может быть вызвано стрессом, депрессией, неудачными обстоятельствами для секса, постоянно сниженная потенция является следствием заболевания, неверного образа жизни и т.д.

К главным причинам нарушения функции эрекции относятся:

  • стресс – частые ситуации стресса угнетают половую функцию;
  • недосыпание – ведет к снижению выработки тестостерона, возникает хроническая усталость;
  • малоподвижный образ жизни – нельзя долгое время работать в сидячем положении;
  • заболевания половой сферы – уретрит, простатит;
  • употребление веществ, снижающих сексуальную функцию – табак, алкоголь, марихуана;
  • психологические расстройства – неудачный первый опыт, наличие фобий;
  • несбалансированное питание – недостаток витаминов и минералов.

Чтобы улучшить мужскую потенцию необходимо комплексное воздействие на организм: народные методы лечения, массаж, упражнения, препараты, советы психолога. Все это помогает восстановить нормальную работу организма внешне и изнутри, улучшить циркуляцию крови, привести в норму психологическое состояние пациента. Залогом здоровья человека остается и активный образ жизни.

Какие витамины важны для потенции

витамины влияющие на потенцию

Люди издавна понимали, что продукты для повышения мужской потенции от того, какие продукты употребляет каждый день мужчина, напрямую зависит его сексуальное здоровье и способность к зачатию. Одним из самых важных витаминов для здоровья мужчины является витамин C.

Витамин C не только укрепляет иммунитет, но и делает эластичными сосуды, улучшая их проходимость. Это важно для наполняемости кровью тканей полового члена. Витамин участвует в кроветворении и улучшает выработку гомонов, препятствует образованию канцерогенных веществ, вызывающих заболевания простаты. У курильщиков аскорбиновая кислота или витамин C не усваивается.

Для потенции в организме человека должен присутствовать витамин D – он способствует выработке тестостерона – мужского полового гормона, который повышает либидо и потенцию. Незаменимы для мужского организма и витамины группы B. Они улучшают работу сердца, восстанавливают запасы энергии и стимулируют работу нервной системы.

витамины для ума

Снизилось внимание, стали чаще забывать? Пора пополнить ваш организм витаминами для улучшения памяти. Читайте, какие необходимы, обзоры комплексов витаминов для развития внимания и памяти.

Узнайте, что за витамины нужны нашим глазам. Какие витамины для глаз в каплях выбрать.

Витамин E для потенции, вообще является незаменимым для мужчины, поскольку влияет на половое влечение и образование сперматозоидов. Его нехватка может привести к полному безразличию к сексу, мышечной слабости, появлению жира и уменьшению количества эритроцитов.

Минералы для мужского здоровья – что нужно организму?

минералы необходимые для потенции мужчин

Помимо витаминов, мужскому организму требуются минералы для нормального функционирования половой системы. Наиболее важными остаются и.

Цинк фактически является строительным материалом для гормона тестостерона – без цинка молекула вещества просто не будет формироваться. Прослеживается прямая зависимость – нет цинка, не вырабатывается тестостерон, не возникает половое влечение и потенция.

Цинк действует как профилактическое средство против простатита и усиливает подвижность сперматозоидов, увеличивая возможность зачатия. Суточная доза минерала для мужчины составляет 15 мг.

Селен влияет на репродуктивную функцию, повышает качество спермы – благодаря этому он особо полезен для мужчин, лечащих бесплодие. Минерал принимает участие в синтезе тестостерона и в общем улучшает работу половых органов. Суточная доза составляет 60-70 мкг селена.

Полезные для мужчин продукты

Получить дозу витаминов и минералов мужчина может двумя способами – с пищей и добавками, витаминными комплексами. Для получения организмом необходимых для потенции веществ, стоит употреблять:

  • цинк – лосось, окунь, форель, сельдь, креветки, орехи, чеснок, яичный желток;
  • селен – морепродукты, ржаной хлеб,, кукуруза;
  • витамин C – капуста, цитрусовые, петрушка, ;
  • витамин D – сыр, молоко, творог, куриные яйца, рыбий жир;
  • витамины группы B – сыр, творог, морковь, орехи, рыба;
  • витамин E – яичный желток, зеленый лук, любое растительное масло.

Поливитаминные комплексы для улучшения потенции

Организмом лучше усваиваются витамины и минералы, полученные естественным путем – с пищей. Но их бывает недостаточно, особенно в зимний период, для нормального функционирования систем организма. Комплексы витаминов «Дуовит для мужчин», «Менс формула», «Био-макс» и «Трибестан» из аптеки помогут повысить потенцию и станут хорошей поддержкой и профилактикой для мужчин любого возраста.

«Дуовит для мужчин»

дуовит для мужчин

Витаминно-минеральный комплекс, который повысит иммунитет, будет участвовать в выработке спермы, улучшит потенцию. Он защитит мужчину от вредного воздействия внешней среды и поспособствует замедлению процесса старения. В состав входят витамины A, C, B, B6, B12, E, а также цинк.

Отзывы покупателей:

  • Василий, 43 года — Санкт-Петербург

    Принимал в течение месяца по инструкции, после этого перестал часто болеть, как обычно у меня бывает зимой. Насчет влияния на потенцию ничего сказать не могу, но сексуальное желание явно увеличилось.

  • Сергей, 35 лет — Минск

    У меня плохое питание – от перекуса до перекуса из-за морально тяжелой работы, витамины помогают поддерживать организм. Если постоянно принимать, вялость как рукой снимает – чувствую себя бодрым и способным на все.

«Менс формула (больше, чем поливитамины)»

Man's formula (больше чем поливитамины)

Биологически активная добавка обогащает организм мужчины витаминами и минералами, включает вещества, необходимые именно для мужского здоровья. В состав входят 20 витаминов, лекарственные растения и 11 минералов, повышающих иммунитет, улучшающих потенцию и работу предстательной железы.

Средство помогает быть выносливым и обеспечивает хорошее самочувствие.

Отзывы покупателей:

  • Кирилл, 38 лет — Рязань

    После всех перепробованных витаминов этот комплекс отлично подошел – апатичное настроение меня не посещает. Курс обычно делаю месяц, потом месяц перерыва и еще месяц принимаю капсулы. Для осени отличный вариант, потому что и на работе, и с женой всегда чувствую себя комфортно и уверено.

  • Александр, 46 лет — Москва

    Во время курса Менс формулы всегда хорошо себя чувствую – даже тяжелые брифинги не выбивают из колеи. Заметил, что даже переохлаждения не заставляют организм сдаться во власть ОРВИ, чем раньше болел постоянно на протяжении холодного периода года.

«Био-макс»

поливитамины био-макс

Препарат является сбалансированным комплексом витаминов и минералов – укрепляет иммунитет, повышает устойчивость к физическим нагрузкам, поддерживает энергетические запасы организма, улучшает состояние капилляров и сосудов.

Применяется при длительных нагрузках (физических или умственных), авитаминозе, неполноценном питании. Содержит все витамины, необходимые для мужчины, включает цинк и является антиоксидантом.

Отзывы покупателей:

  • Виталий — Хабаровск

    Состав у витаминов, можно сказать, стандартный, но они универсальные – беру себе, мужу и ребенку. Принимаем все вместе, сразу покупаю три упаковки – цена вполне позволяет. Из хорошего – лучше растут волосы и хорошо выглядят, появляется бодрость и оптимистичный взгляд на мир. Не вижу смысла переплачивать, когда этот препарат полностью устраивает всю семью.

  • Павел, 34 года — Серпухов

    Пропиваю курс витаминов каждый год в ноябре – потом в марте повторяю. Работа обязывает к бодрости, а витамины помогают ее получить. В личной жизни тоже налаживаются отношения – за такие деньги весьма неплохое средство.

тыква полезные свойства для мужчин

Тыквенный сок также оказывает стимулирующее воздействие на мужскую потенцию. Читайте про и какими еще лечебными свойствами она обладает.

Давайте выясним, какие витамины нужны для укрепления сердца и сосудов. Список препаратов которые вам в этом помогут.

Лечебные свойства киви и его польза для мужского организма —.

«Трибестан»

трибестан для мужчин

Препарат, который оказывает общеукрепляющее воздействие и стимулирует половую функцию. Средство включает экстракт якорцов стелющихся, который используется в урологии. Оно помогает в выработке тестостерона, увеличивает половое влечение и время эрекции, количество сперматозоидов. Препарат часто применяется в терапии половых дисфункций.

Отзывы покупателей:

  • Олег, 46 лет — Серпухов

    Лучшее из того, что я включал в рацион для усиления влечения. После работы не хочется ничего, но с Трибестаном оставляю супругу довольной. При относительно невысокой цене хороший эффект, причем все натуральное, на травах – не нужно травить себя химией.

  • Андрей — Красногорск

    Поскольку мне немного за 40, приходится немного прибегать к стимулированию эрекции. Остановился на этом БАДе из-за его натуральности и отсутствии побочных эффектов. Один курс пропивала и супруга – должен сказать, что либидо явно повышается, потому что в интимной жизни наступает второй медовый месяц. Меня устраивает эффект, только цена кому-то может ударить по карману.

Обзор других эффективных для потенции БАДов, их описание и отзывы вы сможете прочитать в нашей следующей статье.

Регулярное обеспечение организма нужными витаминами и минералами позволит поддерживать все функции организма в тонусе. Для этого необходимо создавать правильный режим питания с разнообразием продуктов и не забывать о витаминах и минералах в фармакомплексах.

Видео о продуктах стимулирующих потенцию



Продукты для повышения мужской потенции

Продукты для повышения мужской потенции



Понравиласть статья? Жми лайк или расскажи своим друзьям!




выбрать фон